✨Querés trabajar de la mano de una experta para que te acompañe y te guíe en tu proceso de embarazo o posparto para identificar las herramientas específicas para ti.
✨Te sentís estancada (o perdida) y necesitás el apoyo y extra accountability para empezar o retomar el ejercicio posparto.
Cómo te benefician:
Juntas vamos a definir los pasos exactos a seguir desde una perspectiva integral para ayudarte a vivir un embarazo saludable y a sentirte fuerte en tu recuperación posparto sanando de adentro hacia afuera.
Así funcionan:
💪🏼Seré tu Fitness Coach, ya que tendrás acceso directo a mi para acompañarte durante tu embarazo y recuperación posparto.
💻Esta consulta es personalizada y tiene una duración de 30 minutos vía Zoom.
Estas sesiones están diseñadas para que:
✅Tomés el primer paso para empezar a trabajar en tener un embarazo fuerte y saludable.
🗓️Tengás claridad y estructura al saber cuál es tu plan de acción.
✍🏼Recibás la guía exacta para sentirte más conectada contigo mismo durante tu embarazo y posparto.
Todas las herramientas que te comparto están atadas a tu vitalidad para:
✨Ayudarte a potenciar tu recuperación posparto.
✨Llenarte de claridad y de saber exactamente qué ejercicios hacer y cómo hacerlos.
✨Priorizar tu calidad de vida a largo plazo y la de tu bebé.
¡Si estás lista para priorizarte durante tu embarazo y/o posparto, agendá una llamada y manos a la obra!
Este servicio no es para ti si:
- Querés tomar el camino fácil que no te rete
- Querés seguir buscando rutinas en Youtube que no van de la mano de tus metas personales
- No estas 100% comprometida con cumplir tus metas
- Pensás que "no tenés tiempo" para hacer ejercicio y trabajar en tu bienestar